الانفلونزا ونزلات البرد في الحمل

October 29, 2015 10:07 AM

الانفلونزا ونزلات البرد في الحمل

أكتوبر 29, 2019 10:07 مساءً

البرد والإنفلوانزا من الأمراض الشائعة واللي تشتد مع قدوم الشتاء، وهي أشد خطورة إذا كنتي حامل، فلازم عليكي الحذر منها وتجنبها خصوصا في فترة الحمل، والأمراض الفيروسية مثل البرد والإنفلوانزا عادة ما تستمر فترة أطول عند الحوامل، ويمكن يزيد الحمل من مضاعفات الإنفلوانزا مثل الالتهاب الرئوي، وهذا لأن الجهاز المناعي للحامل تقل كفاءته في هذي الفترة لأن وظيفته الأساسية تصير حماية طفلك اللي ينمو، فتكوني عرضة لجميع الجراثيم المسببة للأمراض بشكل أكبر. فالإنفلوانزا ونزلات البرد من أمراض الجهاز التنفسي اللي يسببها عدد من الفيروسات المختلفة، والإنفلوانزا أشد خطورة من نزلة البرد، فأعراضها أشد ومتعبة أكثر للحامل.

أعراض نزلات البرد:

– سعال
– انسداد في الأنف
– صداع
– حمى خفيفة
أعراض الإنفلوانزا:
– فقدان الشهية
– ارتفاع في درجة الحرارة
– ألم في عضلات الجسم
– تعب عام
– شعور بالبرد

ما يفضل الأطباء استخدام الحامل لأي نوع من الأدوية أو المضادات الحيوية في حال كانت مصابة بنزلة برد أو إنفلوانزا، وخصوصا في الثلث الأول من الحمل، اللي هي مرحلة تكوُّن أعضاء الجنين، لهالسبب على الحامل الاعتماد على الطرق الطبيعية لتخفيف أعراض البرد مثل:

– الإكثار من تناول الفاكهة والخضروات الغنية بمضادات الأكسدة مثل فيتامين سي، اللي يساعد على محاربة العدوى، مثل عصير البرتقال والفراولة، المانجو، البروكلي، الطماطم والسبانخ.
– الإكثار من تناول السوائل والأعشاب والعصائر عشان تحافظي على ترطيب جسمك.
– تقدري تستشيري الطبيب بأخذ الفيتامينات المكملة مثل فيتامين سي والزنك لمساعدة الجسم في محاربة الجراثيم.
– تناول الأغذية الصحية والمتوازنة حتى لو كنتي تشكي من فقدان الشهية، تقدري تعتمدي على الشوربات.
– تناول الثوم الطازج وهو يساعد على محاربة الفيروسات بشكل طبيعي.
– ممكن تتناولي العسل لتخفيف التهاب الحلق أو السعال.
– الغرغرة بمياه مالحة ممكن تساعدك في تخفيف آلام الحلق.
– إذا كنتي تعاني من ارتفاع الحرارة، ممكن تاخذي أدوية الباراسيتامول ولكن دايما استشيري طبيبك.
– الراحة التامة خلال هالفترة تساعدك للشفاء بشكل سريع.

لازم تعرفي إنه لا يمكن اتخاذ أي خطوة في علاج البرد أو الإنفلوانزا مهما كانت شدتها إلا حسب تعليمات الطبيب، فهو اللي يحدد الأدوية المسموحة حسب شهر الحمل، واللي في الغالب تكون عبارة عن مسكنات وخافض للحرارة، لأن أي علاج يتم تناوله في الحمل يعتبر شديد الخطورة حتى لو كان قليل التأثير أو ما له أعراض جانبية، فدايما استشيري طبيبك.
مصل الإنفلوانزا:
ممكن يعرضك ضعف جهاز المناعة فترة الحمل للإصابة بشكل أكبر للإنفلوانزا ونزلات البرد اللي ممكن تتحول لمضاعفات شديدة مثل الالتهاب الرئوي وضيق التنفس، وممكن تؤثر هذي المشاكل على الحمل وسلامته، عشان كذا ينصح الأطباء بأخذ مصل الإنفلوانزا اللي رح يحميكي ويحمي طفلك بإذن الله، لكن تأكدي من طبيبك أولا إنه من فيروس غير فعال (غير نشط) حتى يكون آمن عليكي وعلى جنينك.