طرق لتحفيز طفلي على المشي

ديسمبر 2, 2019 2:41 مساءً


 
بعد عدد من المحاولات الناجحة والفاشلة، أخيراً بإمكان طفلك المشي ما بين اثني عشر وثمانية عشر شهراً، وقد يمشي بعض الأطفال بعمر أبكر من ذلك. فالمشي يعد من أهم علامات نمو الطفل وتطوره، كما يلعب الأهل دوراً هاماً في مساعدة الطفل بالقيام بخطواته الأولى وتنمية ثقته بنفسه.

 

هناك العديد من الطرق التي تمكن الأهل من تشجيع طفلهم على المشي، منها:

  1. جلوس الأب والأم مقابل بعضهم بعضاً والسماح للطفل بمد يديه وإمساك أحد الوالدين بها، وهذا يمكنه من المشي بعض الخطوات بينهم.
  2. دعي طفلك يمشي حافياً داخل المنزل، فهذا يساعده على التحكم أكثر في خطواته ويحسن من توازنه.
  3. لا تظهري له أنت ومن حولك قلقك وخوفك من مشيه، فهذا يزيد توتره ولا يشجعه على الاستمرار، لأن مخاوفك تنعكس على طفلك.
  4. أعيدي ترتيب المنزل والغرفة التي يمشي فيها طفلك، بأن تسمحي له بالتحرك والتنقل دون الخوف من الوقوع وتعرضه للأذية والحفاظ على سلامته.
  5. أمسكي لعبة مفضلة لديه على مستوى أعلى منه، وابدئي بالابتعاد قليلاً عنه حتى يحاول السير والوصول إليها، فهذا يساعد في تقوية عضلات ساقيه.
  6. يساعد اللعب بالكرة على تعلم الركل الذي يقوي عضلات ساقيه ويديه معاً، ويساعد في المحافظة على توازنه من خلال محاولة إمساك الكرة دون السقوط.
  7. العبي مع طفلك لعبة الوقوف بتوازن لأطول وقت ممكن، اجلسي بقربه وساعديه على الوقوف بتوازن، وعدّي له الوقت قبل سقوطه وشجعيه في كل مرة.
  8. ابدئي بتعليمه من خلال المشي مسافات قصيرة ثم زيدي تلك المسافة تدريجياً.
  9. دعي طفلك يعتمد على نفسه بإحضار ما يرغب به من ألعاب، لمساعدته على التحرك لمسافات أطول وتقوية عضلاته.
  10. يصف الطبيب عادةً في العام الأول من عمر الطفل فيتامين د والكالسيوم الذي يساعده في تقوية العظام والعضلات ويحفزه على المشي في عمر أبكر.
  11. الاهتمام بتغذية الطفل، إذ يجب أن يحتوي نظامه الغذائي على الحليب المدعم والخضار والفواكه واللحوم، وكذلك المكونات الغنية بالفيتامينات والمعادن والكالسيوم.

 

أخيراً، على الأهل ألا يجبروا أطفالهم على المشي إذا لم يُبدِ الطفل استعداده لذلك، فالمشي تطور حركي يحتاج لنمو الدماغ والأعصاب بشكل تام، ليتمكن الطفل من القيام بخطواته الأولى. وإذا لاحظت تأخراً كبيراً في قدرة الطفل على المشي، راجعي الطبيب لمعرفة السبب، فقد يكون لديه نقص في فيتامين د، أو خلع في الولادة، أو زيادة في الوزن أو تقوس في الساقين.

 

المراجع:

www.childclinic.net

www.parenting.com